Home Benefits of eating lentils इन दालों से मिलेगा ढेर सारा प्रोटीन रोजाना करें इनका सेवन
Benefits of eating lentils  इन दालों से मिलेगा ढेर सारा प्रोटीन रोजाना करें इनका सेवन

Benefits of eating lentils इन दालों से मिलेगा ढेर सारा प्रोटीन रोजाना करें इनका सेवन

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Benefits of eating lentils || इनमे दालों से मिलेगा ढेर सारा प्रोटीन रोजाना करें इनका सेवन

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The Top 5 Health Benefits of Red Lentils

Brown, green, yellow, red or black — lentils are low in calories, rich in iron and folate and an excellent source of protein. They pack health-promoting polyphenols and may reduce several heart disease risk factors. They’re easily cooked in 5–20 minutes, which — like soaking — reduces their antinutrient content.

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सारी ब्‍लॉक नसें खुल जाएंगी इस दवाई को लेते ही –

https://www.youtube.com/watch?v=ytf0vTlioMs&t=353s

कैंसर फैलाती हैं रोजाना इस्‍तेमाल होने वाली ये 3 चीजें –

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मखाना खाने के इन फायदों से अनजान होंगे आप –

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नमकीन बनाने का बिजनेस शुरू करें लाखों में होगी कमाई –

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पिस्ता की खेती कर के हर महीने लाखो मै कामये –

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आटा चक्की (Gristmill) लगाकर करे अच्छी कमाई –

https://www.youtube.com/watch?v=10FK58KE5qI

अलसी खाने के नुकसान-

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FD कराने जा रहे हैं, तो पहले पढ़ लें ये खबर –

https://www.youtube.com/watch?v=w6RdCFcBX2k&t=84s

टाँके के निशान हटाने के घरेलू उपाय –

https://www.youtube.com/watch?v=bCNUXy7EJeQ&t=69s

आटा चक्की (Gristmill) लगाकर करे अच्छी कमाई –

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ये दाल बड़ा सकती है यूरिक एसिड को –

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पेंटिंग बनाने का है शौक, तो आप भी कमा सक –

https://www.youtube.com/watch?v=GS41TfHRwG0

पिस्ता की खेती कर के हर महीने लाखो मै कामये –

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